炎炎夏日，假期外出，与阳光的“亲密接触”自然在所难免。你是否还在为晒红的皮肤感到烦恼？法媒《快报》为你揭开几大晒后修复小妙招，教你轻松舒缓皮肤，告别夏日烦恼!
皮肤晒伤会带来诸多烦恼，刺痛红肿的皮肤也可能会毁掉假期的好心情，严重者还会诱发皮肤癌等一系列皮肤疾病。那么要如何防止晒伤呢？首先，要加强防晒措施。这是杜绝晒伤最有效的方式之一。在紫外线较强烈的地方可以使用高倍防晒霜，以此来减少紫外线对真皮层的损伤。对于那些“美黑”爱好者而言，为了身体健康，正确使用防晒霜也是非常重要的。
如果不小心晒伤皮肤，也可以采取一系列补救措施来舒缓皮肤。芦荟胶等芦荟制品无疑是非常有效的。芦荟含水量高达99%，富含维生素、矿物质、氨基酸等物质，能有效缓解炎症，促进细胞再生。而且芦荟胶质地十清凉，晒伤后使用，能为肌肤有效补水降温，防止红肿脱皮。此外，也可以将新鲜的芦荟果肉碾成膏状与芦荟胶混合使用。
除了芦荟外，黄瓜也不失为舒缓肌肤的一大法宝。黄瓜和芦荟一样，水分丰富，能给肌肤补水并缓解晒伤后的烧灼感。可以将黄瓜切成片状，敷在患处，这样就可以有效为肌肤降温并充分补水。黄瓜也可以配合补水的面霜使用，二者搭配会产生更好的效果。
此外，一些精油也可以起到治疗晒伤的功效。比如，薰衣草精油和薰衣草凝胶等植物萃取物就能有效防止患处发炎，缓解疼痛。茶树精油也能促进肌肤愈合，预防消炎产生。专家建议，可以将精油滴入芦荟胶或其他植物精油中，并将稀释后的混合物涂抹在患处。但要注意的是，涂抹过精油的皮肤不应在阳光下暴晒超过6小时。而且，在孩子3岁前不建议使用精油疗法为其治疗晒伤。
(实习编译：池成审稿：王战涛)
