盛夏将至，万里无云的天气配上高高悬挂的太阳实在是令人头疼，出门在外，哪怕已经涂了一层厚厚的防晒，也可能因为补涂不及时或者流汗等原因流失掉许多，同时又被阳光和紫外线毫不留情地侵袭着，往往很容易被晒伤。晒红晒黑暂且算小事，万一对皮肤造成了不可逆的光老化作用，那才真的是令人懊丧。我们经过暴晒后的皮肤常常会呈现发烫，发红等症状，严重者甚至会出现脱皮的现象，晒后要如何修复，才能保证舒缓皮肤，让受伤的肌肤最大程度地恢复呢？
TIP1：冷敷芦荟胶
芦荟胶必须是晒后修复的一把好手，提取的植物成分本身就用有镇定，修复的作用。晒后使用芦荟胶进行降温补水，使皮肤迅速镇静，为皮肤裹上一层无形的膜，防止因日晒引起的红肿，灼热，保护皮肤免遭再次灼伤，等到皮肤不红了之后，再用温和的爽肤水为皮肤补充水分。另外，夏天用芦荟胶的话，提前在冰箱里冰冻一下效果更好哦！
TIP2：冷毛巾物理降温
不喜欢芦荟胶的妹子们可以选择冷毛巾的降温措施，用冷毛巾覆盖表面灼热发烫的肌肤，快速使皮肤降温，舒缓毛孔。晒后可以准备多块毛巾濡湿后放在冰箱冷藏柜，及时替换，让皮肤尽量保持低温状态。冷毛巾降温和发烧是同一个道理，当表面肌肤呈高温时，物理降温往往是最急速而有效的，是晒后修复最简单也最实用的好方法。
TIP3：及时喷雾补水
芦荟胶再敷过灼热肌肤后可能会逐渐回温，这时候身边常备一瓶补水喷雾就显得十分重要了，有一些包含矿物质或镇定成分的喷雾会更有效，能够快速降低人的体感温度，降温是晒后修复的重中之重！喷雾不仅能快速且及时的降温，更能进行均匀地紧急补水，舒缓皮肤，去红，治愈的效果都是极好的，如果出现脱皮症状不适合敷芦荟胶的妹子，喷雾一定非常适合你。其实就算没有被晒伤，平日在包里常备一瓶补水喷雾也是很有必要的，一年四季，换季之时，皮肤总容易过敏干燥，及时的补水能有效的舒缓肌肤！
TIP4：补水面膜
在经历阶段的修复后，晒后的肌肤已经暂时恢复了正常的状态，这时候一些海藻，黄瓜类的面膜就需要登场了，海藻精华主打深层补水和细致毛孔，黄瓜主打清新消炎，一些敏感肌的妹子如果晒伤了可谓是苦不堪言，因此也可以选择一些具有消炎成分的产品，让皮肤表面降温并减轻发炎症状。
TIP5:加强防晒
吃一堑可要长一智，经历重重晒后修复后，更要明白防晒的重要性！防晒并不是简单涂涂防晒霜就完事的，出门在外，每2-3个小时就要补涂一次，每次用量都要以1元硬币大小为单位，能均匀覆盖整张脸部和身体露出的部分，另外，软硬防晒兼施才能有效对抗紫外线，帽子，遮阳伞，墨镜，都是保护你的肌肤免受侵害的好武器。我们常说防晒不是为了防止晒黑，而是防止晒老，晒黑固然可以采取一定手段修复，但是直达肌底的光老化作用却是不可逆转的，因此一定要做好防晒工作，不仅是为了白皙，更是为了皮肤的健康。
晒后修复的操作你学会了吗？高挂的艳阳往往让人防不胜防，好好做好防晒工作和晒后修复才能长期保持肌肤的白皙和健康，清爽一夏，就从现在做起吧！
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